ATEMTYPENLEHRE nach Wilk / Hagena
Das Wissen um die Polarität der Atemtypen gab es bereits in der Vergangenheit. Unabhängig von diesen Quellen wurde
dieses Wissen vor über siebzig Jahren von dem Musiker und Heilpraktiker Erich Wilk wieder entdeckt.
Die Atemtypenlehre, auch bekannt unter dem Namen Terlusollogie®, beschäftigt sich mit den bipolaren Gesetzmäßigkeiten.
Das Spannungsfeld zwischen Mond und Sonne hier auf der Erde liegt im Fokus dieser Erkenntnisse.
Man beachte nur die ungeheure Kraft des Mondes, die jeden Tag aufs Neue durch die Gezeiten sichtbar wird.
Diese Polarität ist folgendermaßen zu beschreiben:
Die Sonne hat einen vertikal ziehende und der Mond eine horizontal dehnende Auswirkung auf alle Lebewesen.
Die Konstellation der beiden Himmelskörper prägt den Atemtyp mit dem ersten selbstständigen Atemzug.
Das aktivierte Atemzentrum erhält auf diese Weise seine aus- bzw. einatmerbetonte Prägung und behält sie ein Leben lang bei.
Die Körper der jeweiligen Atemtypen sind stets gegensätzlich und unterschiedlich polarisiert.
Es gibt sogenannte Dehnungs- bzw. Warmzonen und Verengungs- bzw. Kaltzonen, die,
wie ihr Name schon vermuten lässt, unterschiedlich funktionieren.
Die Berücksichtigung dieser Grundbedürfnisse des Körpers unterstützt in einfachster und effektivster Weise
den natürlichen Atemzyklus. Zusammen mit der jeweiligen typenrichtigen Körperhaltung und Lebensweise
legt man den Grundstein für ein freies Fließen der ureigenen Kraft, die sich unmittelbar durch eine nährende
Energie für alle bemerkbar macht.
(Zusammenfassung aus den Büchern von Christian Hagena s.u.)
DIE KÖPERÜBUNGEN
Die speziell entwickelten Körperübungen sind sehr fein auf den jeweiligen Atemtyp abgestimmt. Sie sind stets mit
der jeweiligen Atmung verbunden und unterstützen so den Körper auf kraftvolle und effektive Weise wieder in seine
ursprüngliche, natürliche und harmonische Konstitution zu gelangen. Die Übungen sind so ausgelegt, dass die Organe, Muskeln,
und der Stoffwechsel, kurz, der gesamte Organismus typenrichtig stimuliert wird, damit er seine lebenswichtigen
Funktionen leicht und kraftvoll ausführen kann.
Nähere Infos zur Terlusollogie unter: www.terlusollogie.de
Christian Hagena
"Grundlagen der Terlusollogie"
HAUG - Verlag
ISBN 3-8304-7062-2
Christian Hagena
"TERLUSOLLOGIE durch typengerechtes Atmen
zu mehr
Körpergefühl und Gesundheit"
HAUG - Verlag
ISBN 3-8304-2088-9